2017年10月11日星期三

打鼾就睡不着,真是我的问题吗?

10月11日

就在前几天前的时间,我又来了一个roommate
这个roommate,也和上个rommate有着一样的问题....
打鼾睡不着,一直是我面对的问题
我承认我的睡眠品质很差,差的一个境界
只要被吵醒一次,就没法再次入眠

他妈的...早上还刚捐血=.=
又一整天没睡到,晚上还上外语课
结果晚上睡了1小时之后被吵醒,就会变得莫名的精神
我们不一样,每个人都有不同的境意
大家都有各自的苦衷,我知道他不是故意要有打鼾的!!!
可是,pokai,难道就要我承受打鼾的痛苦=.=

额...我承认之前我跟我老妈睡觉可以睡得很好
虽然老妈也是打鼾,可是我依然能睡的着
可是这次不一样? 而且比老妈皮鼾声还要大....
我真的不知下半个sem要怎么办才好 T.T
谁能教教我,告诉我??



zzzzzzzzzzzzz
好迷茫,人生好苦难
为什么啊... 为什么我就是打鼾不能睡
结果脾气很火,现在真的很火,好像喊出来
叫那个死pokai起床,别再打鼾了,majibai!!!
为什么错的总是我。。。
大家总说,躺着躺着就睡了
pokai....为什么我怎样躺都睡不着
怎样弄都弄不好...
我还指望这个sem不会被打鼾吵到!!!
我chao,pokai!!!
为什么我的roommate永远的永远都必须要有问题
额... 除了第一个是真的很好的说。

我到底做错了什么,你说啊!
你是想要我怎样,死pokai老天
行不行我直接上去跟你pk过,别以为我怕你!
我...难道错了吗?
真的。。。错了吗?
还是,
这真是其中一个我必须克服的原因
睡眠品质的不足。

其实我查过了好多原因...
自己身体没问题...
而是精神出了问题=.=
太压力? 还是想太多?
感觉很容易被打扰,很容易进入紧绷
只要有一点风吹草动,就马上进入警戒状态

以前小时候,即使跟粑粑睡...
打鼾更是大声,却能一秒入眠
是环境变了...还是我变了?
我变得更加紧绷了... 好久的好久
没享受过放松,要兼顾的东西越来越多
也越来越压力。。。 哭了好几次,却发现问题依然存在 =.=

像现在一样,烦恼了好几次,问题还在
我。。。依然失眠
我啊,忘了最后一次敞开心胸的笑是几时
有的也只是陪笑,虚伪的笑...
操心这,担心那
却好久的好久...没笑了。
照片里的我,是多么的开心,可是。。。又是真的笑了吗?
朋友们啊,常常会察觉说“为什么不开心”。
嗯...我只会笑着转移话题
到底。。。多么不开心?为何不开心?
我啊,或许是被剥夺了开心权利的... 堕天使.


jiayou~

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